Jardo,zdravím Vás.Nevím zda je můj dotaz dobře nasměrovaný,nenašel jsem ale rubriku na toto téma.Jedná se o úraz,uklouznutí a pád se schodů,naražení a pohmoždění ramene svrchu a okolo klíční kosti.(Bolesti a ne plně funkční ruka).Co na to dát? Nějaký zábal,obklad nebo mast,a jakou? Nechci kupovat mastě z lékárny v nichž je plno chemie a jedů.Znáte nějaký způsob jak na to? Díky moc.M.

Vcera jsem utrpela uraz na lyzich a mam zpretrhane vazy kolem kolene.Co jist a delat,aby regenerace probihala co nejrychleji? (je to muj prvni uraz a nemam zadne zkusenosti)Jelikoz chodim o berlich,tak hladovku jsem zatim vyloucila a premyslim o ciste syrove strave s vetsim podilem stav. Jenze mi to prijde malo. co je tedy jeste vhodne bastit,aby to rychle srostlo?Diky za odpoved.