Měl by muž věk 30 let denně zatím pijící 3 litry vody z kohoutku vzhledem k možnému vyššímu výskytu estrogenu ve vodě nějak doplňovat hladinu testosteronu např nálevem z kotvičníku nebo jinak?
Na druhou stranu by člověk nerad aby mu vlivem testosteronu i přes pravidelné remineralizační koupele začaly vypadávat vlasy.

Díky. Ale reverzní osmoza zatím není. Měl bych to nějak doplňovat?

Je možné v núdzovom prípade pripravit solanku za pomoci minerálky(nejaká neutrálna Rajec,Evian) alebo to nemá význam?

snad som necitala nepozorne, ale nenasla som tu, ci je mozne stavy pit pocas jedla. ja som to takto parkrat urobila, len som si nebola ista, ci je to ok. ostatne pitie dodrzivam sravne.

ako je to vsak s pitim vody v noci? ja vstavam krmit babatko a som vzdy strasne smadna, vypijem teda cca o 3-4 rano takmer pol litra vody hore dole.

Do jídla se pít určitě nemá, ideální je pít šťávu cca 20 min, nebo i těsně před jídlem a cca 20 min po jídle. Pít v noci není problém a vodu určitě můžete.

Ano také se dá zvolit tento postup, ale vždy to bude jiná kombinace minerálů než při použití osmotické, nebo destilované vody.

dakujem. tesne pred jedlom nevadi, no po jedle uz treba odstup?

Dovolím si trošku nesouhlasit s tvrzením, že ovocné šťávy lze považovat za doplňování vody. Ty už nenesou informaci vody, ale konrétního ovoce a spíše tělo dehydrují. A také voda z kohoutku je prý poměrně zdravá, alespoň to tvrdí Dr. Batmanghelidj ve své knize Your Body's Many Cries For Water (Mnohá volání vašeho těla po vodě). Teď trošku nevím kde je pravda. Pan Jarda má kvalitní názory a mnohé zkušenosti, ale autor zmíněné knihy dělal různé výzkumy a léčil lidi a také mu to fungovalo. Jinak sám osobně na svém těle pociťuji při pití ovocných šťáv, že mám po nich žízeň . A vodu z kohoutku sice piju, ale cítím, že by to chtělo kvalitnější vodu, uvažuji o té reverzní osmóze. Ještě jsem se chtěl zeptat na tu destilovanou vodu- myslíte tu která se prodává na benzínkách v plastových kanystrech nebo nějaká jiná? Díky za odpověď.

Jaroslave prosím Vás v článku Optimální hydratace organizmu píšete mimo jiné: Menší část příjmu tekutin převážně v letních měsících je možno nahradit zásaditým pivem. Zásaditou reakci mají ovšem pouze nejkvalitnější piva, především světově známé pivo plzeňské, které se jeví jako vhodný rehydratační nápoj pro svůj vysoký obsah vody (92 %), iontovou vyváženost, izotonickou povahu a nízký obsah alkoholu. Oproti pití běžných slazených nápojů není při pití piva organizmus zatížen prázdnými kaloriemi, případně řadou zbytečných barviv a aromatizantů. Naopak s pivem přijímá tělo nejen vodu, ale i řadu potřebných minerálních látek, vitamínů, aminokyselin a dalších tělu prospěšných substancí, zvláště v období, kdy se více potíme. Důrazně zde upozorňuji na umírněnou a nepravidelnou konzumaci tohoto nápoje, rozhodně nedoporučuji pití pravidelné ve velkém množství.

Mám z toho vyloženě radost, protože čas od času na pivo chuť dostanu, ale je to výjimečně, dvakrát třikrát za měsíc, to asi ujde. Když teď čtu, že nejkvalitnější piva mají zásaditou reakci, rád si třeba za to dražší plzeňské připlatím.
Co bych ale rád poptal je toto...
- domnívám se, že nefiltrované nepasterované pivo by mohlo být z pohledu zdraví ještě vhodnější než to plzeňské. Jak daleko se (ne)mýlím?
- konkrétně, rád občas okusím toto nefiltrované nepasterované. Technologii výroby popisuje sládek zde. Dokážete Jardo odhadnout, zda má zásaditou reakci?
Moc děkuji za Váš názor.