Ahojte.
K založeniu tejto témy ma priviedla zúfalosť. Pre zdravie robím tak veľa ako 0,01% ľudí, ale aj tak sa vnoci zobúdzam močiť, pravidelne. Posledné dva roky, asi raz mesačne sa tak nestane. Zápaly močových ciest ani obličiek nenám, tak mi napadlo to, čo som mal spraviť už dávno.... Napísal som do googlu :
1. Praslička roľná + močopudná
2. Materina dúška + močopudná

...a nestačil som sa diviť... Praslička je SILNO močopudná, materina dúška mierne počopudná... A ja ako idiot pijem aso dva roky denne čaj z kopcpvitej polievkovej lyžice materinej dúšky a dvoch kopcovitých čajových lyžíc prasličky roľnej o objeme pol litra 40 minút pred večerou. Síce po večeri idem spať až o 4 hodiny, som si ISTÝ, že za to močenie vnoci môžu spomínané bylinky... Po večeri a pred spabím močím tak či tak.....tak načo by som sa budil aj každú na ďalšie močenie, keby niekde nebol pes zakopaný? Veď popoludní vypijem len liter tekutín... Dva litre vypijem (počas 4 hodín) pred prvým jedlom, ktoré jem približne o 12. hodine...

Bylinkový čaj teda nepiť podvečer, a vyhýbať sa močopudným, hlavne, keď so super stravou, detoxom, športovaním, atď, a ako ektomorf k tomu asi ťažko zadržiavam prebytočnú vodu....
Poradíte mi nejaké bylinky, ktoré nie sú močopudné a nehrozí predávkovanie? Alebo také nemočopudnè, ktoré je treba striedať napr. každý mesiac?
Ďakujem...