Můžete mi, prosím, odpovědět na moji (možná blbou) otázku: je nějaké pravidlo, jak se stravovat a pít po ranním klystýru? Nebo nad tím nemám moc přemýšlet? Jde mi o to, jestli se má nějakou chvíli počkat nebo je to jedno, jestli nejdříve něco vypít nebo se najíst? Jsou nějaké potraviny (ovoce, zelenina, ořechy…), které je lepší vynechat, které by mohly střívko eventuelně podráždit nebo tak… Četla jsem tu ve fóru jeden příspěvek, že si dotyčná dělala klystýr (urinou) a pak pila nějaký litry vody a na záchodě seděla snad nonstop (vy jste jí stejně odepsal, že to dělá blbě)…tak nevim, radši se ptám. A dále: je potřeba začít se hned na začátku „klystýrové terapie“ (zatím převařenou vodou) ládovat laktobacily? Nebo stačí pít čerstvý kozí kefír a jíst kysané zelí…? Děkuji!

Příčina je většinou v nedostatku kyseliny chlorovodíkové v žaludku, což si můžete vytestovat krkacím testem a pak bude patrně muset kyselinu dodávat. Velice dobře také funguje lékořice, ale ta se dá aplikovat pouze u lidí bez problémů s krevním tlakem.

Treba sa bát lékořice v súvislosti s jej alternatívnym názvom "sladké drievko"?
Toho sladkého sa trochu obávam,či náhodou nedráždi kvasnicu.
Ďakujem

Dobry den!

Je mi 30 let, trpim zacpou, alergii, unavou, mam akne a v zimnim obdobi jsem casto nemocna. V detstvi jsem zadnymi nemocemi netrpela a vse jsem jsem si vypestovala od 16 do 26 let. V poslednich letech jsem zacala dodrzovat zdravy zivotni styl. Zdravotni problemy se zmirnily, ale nadale pretrvavaji. Z toho duvodu chci drzet tridenni pust, behem ktereho budu pit pouze bylinne caje a vodu. Potrebuji pouzit skutecne ucinne a zaroven setrne projimadlo.

Muzete mi, prosim, napsat, jak je mozne procistit streva epsomskou soli v prvni den pustu?
Doporucujete v nasledujici den provest klystyr?

Predem dekuji

Na třídenní půst bohatě stačíte s použitím klystýrů, ale pokud chcete střeva vygruntovat, tak je na to jednorázově vhodná epsomská sůl, která navíc dodá tělu hořčík a síru. Aplikace je nanejvýše jednoduchá, prostě rozpustíte lžíci epsomky ve sklenici vody a vypijete, pokud to do hodiny nezabere, dáte další lžíci a to většinou již zabere, nebo dáte ještě jednu a to už je prakticky s jistotou.

Tato očista s tou e.solí funguje jako šanka, že vypláchne dokonale? Jak dlouho trvá vyprazdňování a jaká je následná strava? Taky rýže s máslem jako u šanky?

Na třídenní půst bohatě stačíte s použitím klystýrů, ale pokud chcete střeva vygruntovat, tak je na to jednorázově vhodná epsomská sůl, která navíc dodá tělu hořčík a síru. Aplikace je nanejvýše jednoduchá, prostě rozpustíte lžíci epsomky ve sklenici vody a vypijete, pokud to do hodiny nezabere, dáte další lžíci a to většinou již zabere, nebo dáte ještě jednu a to už je prakticky s jistotou.

Takže návod je ten, který zde popisujete, a jen nastane průjem, tedy dobré vyprázdnění, a člověk může fungovat normálně?

Ja osobne se chystam na sankapraksalanu,je to tu zde celkem obsahle popsane a myslim ze to procisti uplne,urcite je lepsi ta epsomka tu uz sem si sehnal,tak pokud se toho nebojite vyzkousejte take,zda se mi to celkem jednoduche,lepsi nez klystyr,ale kazdy to urcite vidi jinak.V nedeli se na to chystam,tak uvidime..,at se dari.

Sanka by mi pouze vycistila strevo, ale ja potrebuji, aby melo telo cas i na regeneraci, a proto nechci 3 dny jist. Kazdopadne uz nedam na radu v lekarne (pri pustu staci jako projimadlo cipek) a nehodlam ukoncit pust po jednom dni jako minule kvuli bolestem bricha, hlavy, zvraceni, navalum horka a zimy z duvodu nedostatecneho vyprazdneni strev.